Flamengo se prepara para 2026 com plano estratégico devido à Copa do Mundo

O calendário de 2026 reserva desafios inéditos para o Flamengo e para os outros clubes brasileiros. Com a Copa do Mundo marcada para junho, nos Estados Unidos, Canadá e México, as datas das competições nacionais e internacionais ficaram mais apertadas, o que impacta diretamente na pré-temporada e no ritmo de treinos durante o ano. Pensando nisso, o clube carioca já traçou um plano para otimizar esse período e garantir o melhor desempenho dos jogadores.

O Flamengo não quer perder o ritmo mesmo com a agenda mais apertada. A comissão técnica está apostando em estratégias inovadoras para ajustar treinamentos e avaliações médicas, principalmente para os atletas que devem ser convocados para a Copa, como Arrascaeta, uma das peças-chave do time.

Preparação física e avaliação constante para enfrentar temporada apertada

Diogo Linhares, preparador físico do Flamengo, explicou que a equipe está focada em um planejamento que leva em conta não apenas jogos isolados, mas toda a temporada. “Nosso pensamento é sempre num espaço de dois jogos, mas na visão macro a gente pensa na temporada inteira”, afirmou. Em um ano com calendário tão apertado, o clube vai usar ferramentas para treinar e avaliar os atletas ao mesmo tempo, garantindo que quem precisar de recuperação ou tratamento receba atenção imediata.

Já Fernando Sassaki, médico do clube, complementou que a ideia é encarar esse período como se fosse o início de uma nova temporada. “Com esse intervalo, vamos avaliar a situação de cada jogador e aí sim é possível fazermos novas avaliações e procedimentos visando um término de temporada tão bom quanto o de 2025”, destacou. Essa abordagem mostra o cuidado do Flamengo em manter os jogadores em alta performance mesmo diante de um calendário incomum.

Adaptação às convocações e estilo dos técnicos das seleções

Outro ponto importante para o Flamengo é a adaptação dos atletas às diferentes exigências dos técnicos das seleções durante a Copa do Mundo. Linhares comentou que essas variações no estilo de trabalho das comissões técnicas estrangeiras exigem uma rápida adaptação por parte dos jogadores, o que pode causar algum desgaste. Por isso, o clube mantém contato constante com as comissões técnicas e departamentos médicos das seleções para acompanhar de perto os cuidados com os seus atletas.

Esse diálogo ajuda o Flamengo a ajustar o trabalho físico e médico assim que os jogadores retornam, minimizando riscos de lesões e garantindo que o time esteja sempre competitivo nas competições nacionais e internacionais.

Plano especial para Arrascaeta antes e durante a Copa do Mundo

Arrascaeta, camisa 10 e um dos principais nomes do Flamengo, recebe atenção especial da comissão técnica. Além de ser peça fundamental no clube, ele também é convocado para a seleção uruguaia. O preparador físico Linhares elogiou o desempenho do atleta em 2025 e revelou que o clube está em contato constante com a comissão técnica do Uruguai para manter o jogador em sua melhor forma física.

“A nossa ideia é seguir com esse planejamento, entendendo cada temporada. Podemos melhorar, sabemos que é uma temporada atípica, mas vamos estudar para traçar a melhor estratégia para ele e todos os nossos atletas”, afirmou Linhares. O médico Fernando Sassaki ressaltou a maturidade de Arrascaeta em cuidar do próprio corpo, o que tem sido fundamental para o equilíbrio entre treinos e recuperação. “Isso é muito mérito dele, que consegue nos dar informações para encontrar esse ponto de equilíbrio e terminar a temporada praticamente sem lesões”, completou.

Com esse planejamento cuidadoso, o Flamengo quer garantir que seus jogadores estejam prontos para encarar os desafios de 2026, mesmo com o calendário apertado imposto pela Copa do Mundo. A estratégia mostra o comprometimento do clube em manter a qualidade dentro e fora de campo, sem abrir mão da saúde dos atletas.